Choisir un tapis de course : 4 points clés importants
Courir et marcher ont des avantages indéniables sur la santé. Pour éviter les courses en plein air, plusieurs amoureux de l’exercice physique ont trouvé dans le tapis de course une Lire la suite
Rencontre avec CAMI Sport et Cancer
Terre de Sport a interviewé CAMI Sport & Cancer, une association qui offre des programmes de thérapie sportive aux patients touchés par un cancer. Pourriez-vous nous présenter votre association Lire la suite
Rencontre avec Up Sport ! Unis pour le Sport
Terre de Sport a rencontré Up Sport ! une association sportive dont les valeurs sont basées sur l’échange et le partage. Julien Penna, responsable Développement & Animation de l’association, a Lire la suite
Prédictions d’experts pour la finale de la NBA
Les Clippers ont vécu les moments les plus sombres de la NBA, mais est-ce que ça pourrait être l’année où tout change ? Le management a fait un investissement énorme Lire la suite
Récupération course à pied : 4 étapes pour bien récupérer après la course à pied
La course à pied peut être difficile. Nous supposons que ce n’est pas nouveau pour vous, mais ce qui est surprenant, c’est que beaucoup de gens qui courent font des Lire la suite
7 Bienfaits de la natation de compétition
Nous savons tous à quel point la natation est bonne, mais quels sont les véritables avantages de la natation de compétition ? 1- Faibles impacts et dommages Bien que la Lire la suite
Chaussures Parkour 2020 : 5 conseils pour choisir ses chaussures de Parkour + TOP 7 chaussures Parkour
Les experts considèrent le Parkour comme un sport, un art et une science. Il se compose de toutes ces branches en raison de l’intensité dans laquelle les joueurs s’engagent tout Lire la suite
Technique Aikido : Usage constructif et contre-productif de la Résistance en Aikido
Les quatre niveaux d’entraînement en Aikido sont : Katai (rigide) Yawarakai (résilient) Ki-no-nagare (coulant) Ki (esprit) Technique Aikido ki-no-nagare L’aïkido est généralement associé à la technique du ki-no-nagare, et certaines Lire la suite
Le sport peut vaincre la prédisposition génétique à l’obésité
Pour les personnes dont les gènes héréditaires tendent à augmenter leurs chances d’obésité, il y a un espoir de garder la ligne. Le sport favorise la gestion du poids des Lire la suite
Combien de pas faut-il faire par jour ?
La culture du suivi des pas bat son plein depuis le Fitbit, mais une nouvelle étude a été publiée par la Harvard Medical School suggère que l’objectif de 10 000 Lire la suite